quinta-feira, janeiro 02, 2014

“Porque você é tão magra?”

Por Natini Scherer 0 comentários
Ontem eu estava lendo algumas postagens das minhas blogueiras favoritas e acabei achando essa no blog da Zoella sobre ser magra, que me chamou muita atenção e conforme eu lia ela tirava as palavras da minha boca. É como se eu tivesse escrito o texto só que de uma maneira muto mais detalhada e bem feita do que eu jamais poderia fazer, como eu acho que todo mundo deveria ler isso eu decidi só traduzir o texto sem mudar absolutamente nada:
“Porque você é tão magra?”

Foto tirada do weheartit.com

Este não é o tipo comum de postagem para mim hoje , é um post um tanto controverso , que eu espero que muitos de vocês possam afundar seus dentes (não morda muito forte, isso não é uma discussão) .

Deixe-me começar dizendo que tenho 1,53 de altura e peso 35 kilos (“5ft4" and 7st5lb” se não tiver certeza dessas medidas, converta você mesmo) e eu tenho a mesma altura e peso por 2 anos. Antes de atingir a puberdade, eu tenho certeza de que teria dado uma olhada para mim e dito: "Ela é muito magra" , e deixe-me dizer-lhe , eu era. Atingi 1,52m antes de eu ter peitos, quadris e bumbum e eu era hedionda. Eu olhava no espelho e desprezava o que via.

"Por que não posso ter peitos como as minhas amigas? " "Por que todos os meus ossos saltam para fora por todo meu corpo? " " onde estão os meus quadris ? " " por que estou tão magra? "

Eu absolutamente odiava. Eu também gostaria de salientar, que de nenhuma maneira , forma ou formulário já tive um distúrbio alimentar , aqueles de vocês que me conhecem, sabem que eu como sempre quando eu gosto eo que eu gosto. Mesmo assim , eu comia como uma menina de 14/15 anos de idade normal. Pizzas, hambúrgueres, batatas fritas , bebidas Mcdonalds , refrigerantes . Eu não comi nada menos do que uma criança normal... então por que eu estava tão incrivelmente magra? A resposta aqui é simplesmente " Metabolismo " . Meu metabolismo é o que eu gosto de chamar de "super metabolismo " . Para aqueles de vocês que não sabem o que é metabolismo , é basicamente uma reação química que acontece em todos os seus organismos vivos para ajudar a manter a vida , em forma não científica, é a taxa em que seu corpo queima calorias e quebra de gordura. Ter um metabolismo alto significa que é impossível para mim a engordar , e manter o peso. Meu corpo quebra a gordura e queima calorias a uma taxa estupidamente rápida. Agora eu sei de uma coisa, que muitos de vocês estarão lendo isso e pensando" Cala boca Zoe , eu absolutamente amaria  ter um metabolismo  rápido" .. mas deixe-me dizer-lhe , não é bem assim. Enquanto eu passava por meus estágios adolescentes de ser um grão de feijão magro,  isso teve um sério efeito sobre a maneira com que eu me via ea maneira como os outros me viam. É muito estereotipado que o garoto gordo na sala de aula não quer entrar em um traje de natação ou ser visto sem roupa , ou ser intimidado ou xingado . Eu senti exatamente da mesma maneira . Eu odiava ter que ir nadar, as pessoas iriam apontar e olhar para mim por ser tão magra , eu odiaria ter que tirar a roupa e eu fui sim chamada de nomes e quando eu tentei ganhar  peso , era absolutamente impossível. Também me fez sentir um lixo . Pense o contrário de uma dieta. Eu estava essencialmente comendo merda, porcarias , alimentos gordurosos para tentar ganhar peso , portanto, eu me sentia tonta , cansada e e miserável.

Você sempre ouve sobre pessoas maiores passando por um momento difícil tentando perder peso , pessoas magras podem passar pela mesma coisa, mas ninguém realmente pensa isso.

" Você está anoréxica ", " você precisa ganhar peso ", " Você é um saco de ossos ", " por que você está tão magricela ", " por que você está tão magra ", " coloque um pouco de carne em seus ossos " , " você está bem? "

Tudo isso seria de se esperar de crianças em idade escolar curiosas , mas o que me surpreende , é que as pessoas ainda me perguntam essas coisas . Pessoas que eu não conheço. Muito estranho que agora tenho peitos ( de um tamanho generoso ) , quadris e bumbum molinho(sim, ele balança... para ser honesta haha ) e eu ganhei peso visivelmente . No entanto, as pessoas ainda pensam que está tudo bem em dizer estas coisas ? Você diria essas coisas para alguém que era visivelmente mais gorda do que a média ?

" Você está obeso ? ", "Você precisa perder peso ", " Você é um grande saco de gordura", " por que você está tão gordo ? ", " Você precisa tirar um pouco de carne dos seus ossos  ", "Voce está...bem?” "

Não. Você simplesmente não faria isso.. Então por que é aceitável pedir para uma pessoa magra essas mesmas perguntas? Você acha que isso não os afeta  da mesma forma que afetaria alguém que esta gordo?

Eu estava com os médicos há 2 dias , recebendo minha pílula anticoncepcional por prescrição e, como procedimento padrão a cada poucos anos , eles me pesa , e verifica a minha altura , apenas para que eles tenham os detalhes mais recentes o possível. Eu tive uma enfermeira diferente do que eu normalmente tenho , e ela me fez sentir muito estranha e um pouco para baixo. Ela me mediu bem:

" Oh, 1,52 , sim , você tem exatamente a mesma altura " .

Mas quando ela veio para me pesar , ela me fez sentir muito desconfortável.

"Quando foi a última vez que pesou mesmo? Recentemente ? "
"Não, eu nunca me peso "
"Ok, bem , se está tudo bem com você, eu vou pesar você, você não tem que olhar"

Agora eu me sentia confusa. Por que eu não iria querer olhar ? Eu não me importo com o meu peso , mas esta enfermeira pensou claramente que eu me importava.

"Não , está tudo bem , eu não me importo em olhar "
"Tudo bem ... é só pisar então ... hmmm"
"O quê? "
"Você tem exatamente o mesmo peso "
" Ah, é mesmo ! Okay"
" Yeh ... seus pais são muito magros ? "
"er .. yeh eles são sim"

Ela agora estava olhando para mim com preocupação.

"Ok, bem , o seu IMC é inferior ao que deveria ser"
"Eu sei, sempre foi "
" Oh bem ... bem, fique de olho nisso"

Eu, então, me afastei pensando ", se fosse  alguém com um IMC que estava um pouco acima da média , ela teria as mesmas perguntas ? " , Ela teria perguntado se " ambos os seus pais eram gordos?"

Eu odeio que temos um Índice de Massa , que todos nós devemos seguir ? Quem decide qual IMC devemos ter mesmo? Quem se importa se eu sou " um pouco " abaixo da média , quem se importa se você é um pouco acima dela ? Enquanto você se sentir feliz na pele que você está,  não é tudo o que importa ? Sim, eu posso parecer menor e mais magra do que a média das pessoas , mas eu estou feliz no momento. Se eu ganhar qualquer peso ( o que é impossível para mim fazer de qualquer maneira) Tenho quase certeza de que todo peso iria só  no meu rosto e na minha bunda. Se eu fosse fazer  exercício, eu seria ainda mais magra , o que , como resultado, significa que eu sou incrivelmente inapta . Sério, eu vou correr até um lance de escadas e preciso de um litro de água e recuperar o fôlego por 5 minutos. Quão ruim é isso?

Ainda há coisas que eu absolutamente odeio em meu corpo, e elas não vão mudar. Eu odeio as minhas mãos . Quem quer uma mão ossuda cheia de veias? haha. Eu também odeio as minhas pernas , é quase impossível para mim engordar elas , mas por alguma razão, qualquer peso que eu ganho, vai em qualquer lugar menos nas minhas pernas. Pequenos tornozelos magrelos e pernas deformadas alguém mais? Estou, no entanto , muito mais contente com o jeito que eu sou no momento. Eu ainda gostaria de ser um pouco maior, mas tenho a alegria de ser capaz de comer uma banheira inteira de sorvete Ben e Jerry’s e não preciso me preocupar . Confie em mim, porém, a minha pele e órgãos provavelmente não apreciam isso, e eu estou muito insalubre. Você nunca vai me pegar comendo uma tigela de salada ou nozes e passas. Tenho quase certeza de que meu metabolismo não vai ficar assim para sempre , tudo vai me acompanhar , e então a minha década de comer lixo, e tendo pouco de exercício vai provavelmente resultar em me acordar e ser 10x maior. Pense "O amor é cego"-filme .

Recentemente, fiquei chateado por alguém que mal conheço , na verdade pode ter sido sido um estranho , se aproximando de mim e dizendo " Zoe, você está tão magra" . Para começar ... como diabos você responde a uma coisa dessas? Eu acho que eu só fiquei com a boca aberta , imaginando o que na terra fez ser legal dizer uma coisa dessas? O que estava acontecendo na mente dessa pessoa ? Eu finalmente me se afastei . Às vezes, não dizer nada é a melhor coisa a fazer . Esta pessoa então retornou para dizer " Você precisa ganhar pouco de peso.. é sério."Sério? É mesmo? Eu estava em primeiro lugar muito envergonhada , e em segundo lugar brava . Será que essa pessoa teria dito a mesma coisa para uma pessoa gorda ? Não. . Porque chamar alguém de gorda é visto como um insulto, mas chamar alguém de magra demais ... é aparentemente aceitável? Acho que comentar sobre o peso de ninguém é aceitável. Quem é você para julgar alguém pelo tamanho dele ?

"Essa pessoa é gorda , ele só deve comer mcdonalds e sentar na sua bunda gorda o dia todo"
" Essa pessoa é magra, ela provavelmente tem um transtorno alimentar e precisa de ajuda "

Realmente não é justo. Ninguém nunca leva em conta genes , metabolismo, estrutura óssea , problemas médicos . Existem milhares de razões para as pessoas serem como são , e  por que as pessoas são do tamanho que são . As afirmações acima pode ser verdade em alguns casos, mas para a maioria , não é provavelmente .

Então , chamar alguém magro realmente aceitável? Ou , você concorda comigo que é tão insensível como chamar alguém de gordo ? Como uma pessoa naturalmente magra, posso dizer-lhe que não é muito agradável ser apontada por ser " magra demais " , especialmente porque eu tentei tanto ganhar peso , e queria desesperadamente ser " de tamanho médio ", quando eu estava crescendo. É um assunto um pouco delicado , mas que eu queria abordar. Eu recebo uma quantidade estranha de pessoas me perguntando a minha altura e peso, e uma parte de mim acha que eles estão tentando sentir se eu estou  abaixo do peso de uma forma muito astuta e meio assustadora . Então, agora , pelo menos eu respondi para você ... esquisitos . ;)

Moral da história aqui, porém, é que eu realmente não acho que é sempre aceitável  comentar sobre o peso de qualquer um, magro ou gordo . Por que você  deveria ter permissão para uma opinião sobre corpo ou modo de vida de outra pessoa? Você pode pensar em sua cabeça, mas o momento em que você abre a boca torna-se muito perigoso, ao menos que você esteja abrindo sua boca para dar um elogio,faça isso de todo jeito. haha. Se VOCÊ  está feliz com a maneira como você se aparece , isso é tudo que importa, e se você não estiver , as chances são que você está fazendo algo sobre isso e trabalhando em algo que você sabe que vai fazer você feliz.

Todo mundo é diferente, e ninguém é perfeito. Seria um lugar muito chato se não fosse assim.

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terça-feira, dezembro 31, 2013

Adeus 2013 e Feliz ano Novo!

Por Natini Scherer 0 comentários
Você já está com saudade de 2013?Eu nem tanto.. mas mesmo assim eu resolvi assistir algumas retrospectivas desse ano já que vamos ficar sem ouvir essas notícias, ver essas imagens e ouvir essas musicas de agora em diante, e é claro que foi no meu querido youtube que eu encontrei meus videos favoritos:

Filmography 2013
O primeiro é é uma filmografia dos filmes que fizeram sucesso em 2013 e tenho que confessar que não assisti todos esses ainda, mas estou quase lá:


Pop Medley 2013!!
Eu amo o o canal do Kurt Hugo no youtube, ele sempre é muito criativo, e conseguiu fazer uma musica com as musicas pop que fizeram sucesso em 2013:

DJ Earworm Mashup - United State of Pop 2013 (Living the Fantasy)
Esse vídeo me fez perceber  que as musicas mais tocadas desse ano não foram tão ruins assim:

RETROSPECTIVA 2013
Claro que não ia faltar um em português né:

YouTube Rewind: What Does 2013 Say?   

E como uma fan do youtube, não poderia faltar a restrospectiva do youtube, que eu amei demais porque praticamente todos os meus youtubers favoritos estão nela yay:


 Nessa hora do ano passado eu era uma pessoa muito diferente do que eu sou hoje, teve horas que eu fui arrogante, e rude e de certo modo eu me sentia falsa, não que eu estava fazendo isso por querer para machucar alguém, mas por essa exata rasão eu me odiei, por fazer coisas idiotas sem perceber e machucar pessoas que não merecem e talvez você também tenha se sentido assim.
Mas oque eu quero é assegurar que se você estiver passando por algum momento difícil que as coisas melhoram sim. Pode até parecer que não vão, mas com algumas mudanças, elas vão. Ninguém tem uma vida perfeita, coisas que você não está preparado podem  acontecer com  você e  as vezes é muito difícil lutar contra esses problemas e situações. Eu só quero que você saiba que você consegue. Pode demorar dias,semanas, meses ou anos. Não se esqueça que tudo que acontece conosco é oque nos torna oque somos, foram as situações passadas que fizeram de você oque você é hoje, então tudo que você passar,  vai fazer parte de você um dia.
Feliz ano novo pessoal!

                                                    † Twitter|Tumblr|Follow my blog with Bloglovin 

sábado, dezembro 28, 2013

10 coisas para fazer em 1 ano

Por Natini Scherer 0 comentários
Todo mundo tem esse negocio de fazer promessas de fim de ano e eu acho isso desnecessário, afinal porque não começar agora? Acontece que esse ano eu prometi que começaria a fazer uma coisa que vi em um vídeo há algum tempo atrás, que era escrever algo bom que aconteceu comigo todo dia e depois no final da semana, quando o domingo estiver acabando e aquela sensação horrível de segunda-feira chegar,  eu leria os papelsinhos e ficaria motivada. Mas afinal porque só no começo do ano que vem que eu resolvi fazer isso? Porque eu acho que queria algo pra me motivar nesse ano que está vindo, para não começar o ano como se fosse uma segunda feira, porque eu sei que faria isso.
Então fui pesquisar para ver se eu achava algum DIY ou manual de como fazer esse negócio e acabei achando no BuzzFeed uma lista de “20 coisas para fazer que vão deixar sua vida melhor em 5 anos” , eu achei que algumas coisas estavam sobrando e não tinham muito uso na minha vida, então  quis adaptar para “10 coisas para fazer que vão deixar sua vida melhor em 1 ano” e vou adicionar essas "promessas" aos  os papelsinhos que  eu vou escrever todo dia.




1. “Leia um livro por semana.”


Ok, não precisa ser um por semana, mas tente fazer isso pelo menos. Provavelmente você vai demorar mais tempo no começo, ou dependendo do tamanho do livro né, mas se empenhe  em ler um livro sempre. Não deixe de ler um livro, porque eu era um leitora entusiasmada, lia até demais, se é que se pode ler demais, um dia simplesmente parei de ler, pra "dar um tempo”, agora está difícil pra mim voltar a ler como eu lia antes. Então meu conselho é nunca deixe de ler.


 2. “Escreva e guarde diários."



 A vezes, só escrevendo você consegue perceber um problema.  Escrever também ajuda a ter uma ideia do que aconteceu na sua vida. Eu pessoalmente esqueço de tudo que eu faço, então diários são ótimos e muito divertidos. No começo da minha adolescência eu escrevia muito, mas não era um diário, era um caderno que eu colocava oque eu pensava sobre certos assuntos, ou algum desabafo meu e o mais incrível era que não importa o quanto eu estava chorando ou com raiva, quando eu terminava de escrever, tudo passava, eu me acalmava, meus pensamentos ficavam organizados na minha cabeça. Então sim escrever ajuda demais, e eu aconselho escrever no papel, ou até mesmo fazer uns videos quem sabe.


3. “Escolha seus amigos cuidadosamente e lave suas mãos com o resto."




Não perca tempo tentando ser amigo forçado de alguém por rasões superficiais, esqueça os números, sério, fique perto de quem você ama e de quem ama você, e o resto é resto. Você não precisa de mais ninguém a não ser quem te faz bem e de quem você quer fazer o bem.


4. “Se lembre, fio dental é mais importante que escovar os dentes.!”



Eu me sinto uma hipócrita falando isso, porque eu quase nunca uso fio dental, eu já não era muito fan dele antes de colocar aparelho, agora então, piorou a situação. Mas vou tentar melhorar isso nesse ano que chegar.


5. “Guarde suas moedinhas de troco por um ano."



Eu amo guardar as moedinhas de troco, juntar elas depois um tempo e trocar tudo por notas. Você vai ver que aquelas moedinhas renderam um monte de dinheiro no final.


6. “Foque na sua saúde do mesmo jeito que você se dedica no amor e na sua carreira. Pare de comer porcarias, fumar e outros hábitos não saudáveis."


 Eu acho que isso não deveria nem ser só uma “promessa de fim de ano” deveria ser algo pra se faze agora, já, na verdade já era pra ter sido feito.


7.“Se deligue e evite todo trabalho, TV e estresse por pelo menos um dia da semana."




Bom, tv eu já não assisto em nenhum dia da semana, então tenho meio caminho andado haha.  Eu acho muito importante tirar um dia da semana só para você, e se você não teve tempo de assistir tv a semana toda, talvez seja uma boa hora para fazer isso e se descontrair.


8. “Escreva um carta para você mesmo para abrir daqui um ano. "




Inclua perguntas para saber se você fez tudo que prometeu fazer no ano.
Escreva por exemplo sobre essa lista que você tentou fazer, vai ser mais um motivo pra  se motivar a mudar de vida.


9. “Visite um lugar novo todo dia. "



Mesmo que seja o banheiro de um andar diferente que você trabalha.
Tente mudar o caminho que você vai trabalhar ou estudar ou vai no mercado, tente ir em outra padaria da esquina, ou até mesmo, entre em uma loja do seu caminho de volta para casa, tem tantos lugares por ai.


10. “Tente ficar em silencio por um minuto. "



Anote mentalmente seus pensamentos, emoções, sentimentos etc, que aparecerem durante esse minuto.Quando esse minuto acabar escreva tudo. Você vai ficar surpreso (ou não)pelo oque encontrar. Eu acho interessante fazer isso em qualquer momento que você estiver se sentindo sobrecarregado e estressado.



 

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